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Scoolinary Forums ¿Tienes una pregunta? Albumina o clara de huevo deshidratada Reemplazos

  • Sussan ScoolinaryTeam

    Administrador
    marzo 2, 2024 en 14:33

    Hola Rodrigo

    Podrías reemplazar por semillas de lino.El huevo de lino se trata de una mezcla de lino y agua. Las semillas de lino aportan una estructura viscosa que retiene la humedad y mejora la elasticidad de la masa de panqueques, waffles, magdalenas, galletas y panes.

    Por cada huevo de lino que queramos hacer, necesitamos: 1 cucharada de semillas molidas y 3 cucharadas de agua (50 ml aproximadamente). En primer lugar, debemos moler las semillas de lino en un molinillo (u optar por el lino molido disponible en las tiendas especializadas). Luego, mezclamos la semillas molidas con el agua y dejamos reposar unos 15 minutos. Una vez pasado el tiempo, el resultado será un gel, con una textura pegajosa similar al huevo. En este punto, está listo para utilizar. Las semillas de chía se comportan de forma similar, por lo que ambas son posibles sustitutos.

    1 huevo = 1 cucharada de semillas de lino + 50 ml de agua.

    1 huevo = 1 cucharada de semillas de chía + 80 ml de agua.

    Esperamos que está información sea de ayuda.

    Saludos.





    • Rodrigo Vivanco

      Miembro
      marzo 2, 2024 en 14:37

      Gracias. Comprare las semillas de lino y lo intentaré en la semana

      • Sol Damiani

        Administrador
        marzo 4, 2024 en 16:03

        Cuéntanos qué tal te va, Rodrigo.

        Las semillas de lino y chía son como pequeñas joyas nutritivas que hacen maravillas por nuestro cuerpo. Son una fuente fantástica de fibra, omega-3, proteínas y antioxidantes. Ya incorporé las de chia en mi alimentación diaria. Las dejo remojando en leche de almendras y sumo una cucharadita en cada merienda a mis cereales.

        Escuché que también utilizan esta textura gelatinosa de las semillas de Chia en remojo par sustituir el huevo en tortillas veganas @sussan_scoolinaryteam

        ¡Abrazo para ambos!

        • Sussan ScoolinaryTeam

          Administrador
          marzo 5, 2024 en 02:19

          Hola Sol

          Nunca lo intenté pero estaría bueno hacer la prueba.

          Saludos.

  • Sussan ScoolinaryTeam

    Administrador
    marzo 2, 2024 en 14:59

    Genial Rodrigo, ya nos cuentas que tal te va.

    Saludos.

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