• Foto de perfil de Mariyana Mateva

      Mariyana Mateva ha publicado una actualización

      hace meses

      Level: level 1 scoolifan 2 Scoolinar

      Hemos disfrutado de una cena especial y saludable con mi versión de poke bowls de salmón con arroz integral y tofu con quinoa. Cada ingrediente brilló con su propio color y sabor, creando un plato tan hermoso como delicioso.

      Una Explosión de Sabor y Color #PokeChallenge

      Love
      Clapping
      Genesis Guzman, Abigail Jones y8 más
      9 Comentarios
      • Level: favicon spaced Scoolinary Team

        ¡Qué increíble festival de colores,sabores y texturas! 👏🏻

        Todo se ve tan delicioso,prolijo y bien presentado. Me encantó tu participación para este Poke Challenge. ♥️

        • Level: level 3 sous 3 Sous Chef

          Qué espectáculo de mesa!! Te ha quedado genial !!😍

          • Level: level 1 scoolifan 2 Scoolinar

            maravilloso ❤

            • Level: favicon spaced Scoolinary Team

              ¡FELICITACIONES Mariyana! 🌟 Tu foto lo dice TODO: ese poke no solo llegó a tu cocina, llegó para quedarse y brillar. 🥗✨ ¿Cuál fue tu mayor reto, combinar los colores o encontrar el equilibrio perfecto de sabores? ¡Es un plato digno de portada! 👏

              1
            • Level: favicon spaced Scoolinary Team

              Hola Mariyana, menudo colorido! ¿nos podrías contar si ya tenías experiencia preparando poke bowls? En caso afirmativo, nos gustaría que compartieras algo nuevo que aprendiste el curso. Y si puedes dar algún tip/consejo a otros Scoolinars sobre organización para poder acabar con una mesa así de completa.

              1
              • Level: level 1 scoolifan 2 Scoolinar

                @lorenaScoolinary ¡Hola! Muchas gracias, me alegra que le haya gustado . 😊No, no tenía experiencia con los poke bowls. En el curso aprendi la importancia de combinar las texturas en este tipo de platos: no solo se trata de sabores, sino de cómo los ingredientes crujientes, cremosos y tiernos hacen que cada bocado sea más interesante. También aprendí a jugar más con los aliños, como la salsa de sésamo o combinaciones cítricas, para darles un toque diferente.

                Para poder montar la mesa así prepare algunas cosa con antelación y todo fue muy facil. Si puede ser de ayuda dejare breves pasos para no agobiarse al prepar los ^Poke Bowls y despues disfrutarlos plenamente. Lo primero era el vinagre, teniendolo solo me quedaba cortar y gardar los toppings en los recipientes. Las bases: el arroz y la quinoa para mejorar la absorcion del cereal y convertirlo en almidon resistente las prepare24h antes y las salsas las deje listas en pequeños recipientes. El tofu lo deje marinado en la nevera una noche , preferi salmon ahumado y lo marine unos 30 min antes de emplatar,como se recomienda en el curso. Esto no solo me ayudo a mantener el orden, sino que también me permitio disfrutar más del proceso de montar los poke bowls. El resultado lo tenemos a la vista 🙂

                Love
                1

        ¡Bienvenid@ a Scoolinary!

        Accede de inmediato a más de 300 cursos. Aprende de los mejores chefs del mundo.

        Únete a Scoolinary

        ¿Ya tienes cuenta? Inicia sesión

        ¡Qué bien verte de nuevo en Scoolinary!

        Accede a tu cuenta

        Accede a tu cuenta

        ¿No tienes cuenta? Regístrate